Soupe butternut mangue
J’ai vu passer cette recette sur Facebook et j’ai testé : https://phaniefouarge.wixsite.com/spatulesetfouets/post/potage-mangue-et-butternut?fbclid=IwAR1NAkBJz6OlkLm5-TK4oeWGvpULPuR5Wv7LzUTCP0XXQEGmmvMn72bnPx0
Ingrédients:
- 1 butternut
- 1 mangue
- 2 échalotes
- 1 gousse d’ail
- 30 gr de beurre
- 1 cube de bouillon de poule
- sel/poivre/muscade
-pour agrémenter : ciboulette / graine de courge / crème épaisse / granola
Recette :
-Peler, évider et couper le butternut en morceaux.
- faire fondre dans une casserole le beurre, puis faire revenir les échalotes ciselées y l’ail pressé. Ensuite rajouter les morceaux de butternut et faire revenir jusqu’à avoir une légère coloration.
- Rajouter de l’eau à hauteur et le cube de bouillon . Faire cuire à feu moyen pendant 30 min.
- pendant ce temps peler, retirer le noyau et couper la mangue en morceaux.
- A la fin rajouter les morceaux de mangue et assaisonner suivant vos goûts avec sel/ poivre / muscade. Passer la soupe au mixer plongeur.
- server agrémenter de crème épaisse, graines de courges et ciboulette ciselée.
- vous pouvez rajouter suivant vos envies pour épicer la soupe : gingembre/lait de coco/ curry